- Dotar as pessoas de ferramentas imediatas para que o Riso promova a sua qualidade de vida em termos físicos, mentais e emocionais. Nomeadamente na gestão de stress/conflitos, a melhoria da autoestima, confiança, e satisfação pessoal.

 

 

1.           Apresentação

2.           Explicação teórica dos benefícios e fundamentos da Risoterapia

3.           Sessão prática de terapia do Riso

4.           Relaxamento 

 

Métodos Pedagógicos: Sessões expositivas/demonstrativas/ativas.

 

Destinatários: Profissionais e estudantes.

 

Pré-Requisitos: a ausência de dificuldades motoras. Uso de roupa confortável e meias.

 

Duração do workshop: 2 horas 

Calendário/horário: 5 abril das 19h às 21h

Inscrições: Associação dos Antigos Estudantes da Universidade do Minho, Rua D. Pedro V, n.º 88, 3.º Dto, 4710-374 Braga | Tel.: 253 218 331, 965 425 540 |  E-mail: secretaria@aaeum.pt

 

 

FICHA DE INSCRIÇÃO